自分は自分 人は人 -争わない「生き方」

コフート心理学繋がりで和田秀樹さんの自己啓発本を読む。
自己啓発本にすっかり飽きてしまっていた自分には、あまりグッとこない本だった。
コフート心理学の２冊の方が、何倍も面白かった。

他人に振り回されず、自分のやるべきことを自分のペースでやり通す。
使い古されたありきたりの言葉ですが、それが一番難しくて一番大事。

自分は自分 人は人 -争わない「生き方」- (WIDE SHINSHO175) (新講社ワイド新書) (2012/08/11) 和田秀樹 商品詳細を見る

壊れた心をどう治すか―コフート心理学入門〈2〉 ２回目

こちらも先日に引き続き再読。
途中の試験勉強で間が開いてしまったけど、やはり去年よりも内容が頭に入ってきた。

色々な精神分析学者とコフートの違い。
コフートの考えと日本人の気質との親和性の高さ。
治療者目線なんて到底無理な話なので、人付き合い･他者との程良い依存･適量の甘えを日常の社会生活に活かすつもりで読むと面白い。

鏡自己対象･理想化自己対象･双子自己対象
野心の極･理想の極･中間領域

難しいんだけど、理解できた時の喜びが大きい。
日常生活の何かスパイス的なものになれば。

壊れた心をどう治すか―コフート心理学入門〈2〉 (PHP新書) (2002/10) 和田 秀樹 商品詳細を見る

「自己愛」と「依存」の精神分析―コフート心理学入門 ２回目

一年三ヶ月ぶりの再読。

去年の自分が経験した事と、その際に少しだけ触れて興味を持ち読み始めた心理学の本。
すがるような気持ちで図書館で見つけたこの本を、もう一度読んでみたくなり再度借りて読んだ。

一年前は一切理解することの出来なかった言葉も、この一年間で出会ったクラインとビオンの対象関係論のおかげでよく分かった。
特に、フロイト後の自己愛をテーマにしたこのコフートと、対象関係論のクラインとビオンへの理論の流れが見えて面白かった。
面白いって思えるだけでも進歩したのかなとも思いつつ、もちろん続きの本にも手を伸ばそう。

｢自己愛｣と｢依存｣と題してあるけど、一番のテーマは｢共感｣
上手に依存して人間を成長させる。

自己の堅固さの増大とは、自己対象を選択する際の自由度が増大する事を含め、自己を支持するために自己対象を利用する自己の能力。

相変わらず難しくてこんがらがる所もあったけど、自分の成長が少しだけ見えた気がして良かった。

「自己愛」と「依存」の精神分析―コフート心理学入門 (PHP新書) (2002/03) 和田 秀樹 商品詳細を見る

壊れた心をどう治すか―コフート心理学入門〈2〉 (PHP新書)

3月22日の日記『「自己愛」と「依存」の精神分析―コフート心理学入門』の続きの本。

相変わらずの難敵だった。
けど、なぁんとなく分かったような気がする。さすが入門書、こんな俺でもなんとなく分かった気になった。

自己の断片化、自己と自己対象、上手に依存する、まだ頭はこんがらがったまんまだけど、人間関係づくりのヒントになった気がする。

『自己が確固としたものになっていくということは自己を自己対象から独立したものにするということではない。そうではなくて、自己の堅固さの増大とは、自己対象を選択する際の自由度が増大することも含め、自己を支持するために自己対象を利用する自己の能力を高めるのである。』

意外と面白いな、心理学。

壊れた心をどう治すか―コフート心理学入門〈2〉 (PHP新書) (2002/10) 和田 秀樹 商品詳細を見る

「自己愛」と「依存」の精神分析―コフート心理学入門 (PHP新書)

少し心理学に触れる機会があったので、自分磨きのヒント探しに図書館へ。
どれから手をつけていいか検討もつかず、とりあえず手にした本を借りて読んでみた。

こればっかりは難しすぎて、本に対する感想なんて言えるような言葉を持ち合わせていません。
備忘録替わりですね。
けど、続編的なのがあるみたいなので、もう少し読んでみよう。

「自己愛」と「依存」の精神分析―コフート心理学入門 (PHP新書) (2002/03) 和田 秀樹 商品詳細を見る